河南十一选五走势图带连线
2008
恒信纸制品公司成立
200
现有员工200余人
1.8亿平方米
产品年产量
3亿元
公司年产值

新?#21734;?#24577;

什么饮料好喝又健康,天天乳业为您解答?

作者:
来源:
发布时间:
2018/06/05
【摘要】:
喝天然矿泉水对人体有很多?#20040;Γ?#22914;可以补充人体所需的微量元素,弱碱矿泉水可有效中和酸毒,防止细胞癌化变异。而且,天然小分子团矿泉水更易进入人体细胞,溶解细胞内壁有毒物质、乳化多余的胆固醇和脂肪。其实,矿泉水也不是完全没有味道,好的矿泉水会有天然的清甜味哦。

饮料是当代年轻人的饮食文化中不可以或缺的一个重要元素,现在市面上的饮料也五花八门,一些饮料可能对人体有益,但是其中也混杂着一些对人体有害的。那么,您知道什么饮料好喝又健康吗?

一、矿泉水

喝天然矿泉水对人体有很多?#20040;Γ?#22914;可以补充人体所需的微量元素,弱碱矿泉水可有效中和酸毒,防止细胞癌化变异。而且,天然小分子团矿泉水更易进入人体细胞,溶解细胞内壁有毒物质、乳化多余的胆固醇和脂肪。其实,矿泉水也不是完全没有味道,好的矿泉水会有天然的清甜味哦。

二、果蔬汁

没有?#25910;?#30340;果蔬汁,一些超市里的果蔬汁也是选择健康的来喝。

在果汁?#24247;?#32972;面我们都会看?#25509;?#20859;成分配料表,如果上面写100% 纯果汁,这样的果汁营养价值相对?#32454;擼?#20294;与新鲜的水果相比,它还是损失了大?#24247;?#32500;生素C 和膳食纤维, 其他营养素(比如β- 胡萝卜素、类黄酮等植物化学物)还是存在的,价格也相对贵些。比如葡萄汁、橘?#21448;?#26792;汁、芒果汁、番茄汁或石榴汁等等。

如果在配料表下面,标注40%~60% 的原浆。同学们千万不要觉得不是100% 纯果汁就不好,因为有的水果(比如山楂、酸枣)等在榨汁后,?#24247;?#26524;汁非常酸,如不稀释是无法喝的,所以必须要加水进行还原,这类果汁也还可以选择。

三、豆浆

豆浆的营养价值想必大家都有所了解,这种在欧美有着“植物奶”之称的饮品有着不错的食用价值和功效。豆浆中含有丰富的大豆蛋白以及钙、铁等微量元素,营养丰富。而且豆浆有着不错的防治高血压、高血脂以及动脉硬化的效果,是老年人的不错之选。

四、绿茶

绿茶中含有比较多的茶多酚、叶绿素、氨基酸等营养物质,有着非常好的防衰?#31232;?#26432;菌消炎等效果,对于常年坐在电脑面前办公的工作人士而言,绿茶还有利于帮助人体对抗辐射。所以绿茶也?#19988;?#31181;可供选择的饮料,常喝对身体有益。

五、牛奶

牛奶也?#19988;?#31181;非常不错的饮料,有着“白色血液”之称。牛奶中所含的各种微量元素和蛋白质都非常丰富,尤其是钙含量非常高,非常适合正在长身体的未成年人以及钙质流失加剧的中老年人、孕妇等。不过喝牛奶也需要注意,?#23454;?#34917;充即可,而且最好喝纯牛奶或者奶粉,市面上的牛奶饮品比如酸酸乳之类都含有比较多的糖分,多喝容易导致发胖。

地址:河北正定107国道272公里处天天乳业工业园      客服电话:0311-88275788      销售部:0311-88275488        邮 箱:[email protected]

版权所有:河北天天乳业集团有限公司
 
河南十一选五走势图带连线 威尼斯的泪 欢乐骰子乐APP 天津11选5玩法规则 辽宁麻将技巧 韦斯卡巴拉多利德分析 西班牙人客场对阵赫罗纳 沙漠宝藏2在线客服 河南快赢481走势图百度乐彩网 得意黑龙江麻将胡牌神器 dj小可阿玛尼水晶宫